Йога туры

Актуальные Йога туры в Крым

смотрите во вкладке "Туры" (красное меню)

 

Йога туры, йога тренинги в Крыму

Где отдохнуть летом?
Как провести отпуск?

Многие люди, которые задумывались о своем здоровье, и в целом духовном и физическом состоянии знают, что  важно правильно питаться и заниматься физическими упражнениями, больше находится на свежем воздухе, меньше думать о плохом и чаще прибывать в радостном состоянии! А ещё хочется быть бодрым и энергичным, все успевать. Но чаще всего возникает вопрос: «Как же все это реализовать?». Ответ: «Меньше кушать», потому что большая часть пищи, которую мы употребляем, нашему организму не требуется. Наоборот, она забирает энергию на свою переработку и вывод отходов жизнедеятельности.

Но как заставить себя меньше есть и при этом не испытывать неприятных ощущений от такого ограничения? Как умудрится позаниматься йогой, погулять по свежему воздуху, если времени на себя всегда не хватает!? Как радоваться жизни и не думать о плохом, когда вокруг столько проблем и забот?

Все вроде бы знают как вести здоровый образ жизни, но механизм реализации далеко не всегда для нас  доступен в силу бытовых и социальных причин! И вот один из вариантов реализации всех необходимых составляющих:
  1. Мы покидаем привычный нам мир с суетой, набитым холодильником, загрязненным воздухом, бесконечными стрессами, переживаниями и отправляемся в... солнечный Коктебель или удивительный мыс Фиолент! Где много чистого свежего воздуха, огромное Черное море, красивейшие пейзажи и просто пребывание в этом чудном месте уже вызывает у нас прилив энергии и  радостных чувств.
  2. Попадаем в общество людей, которые так же как и вы хотят провести время с пользой для здоровья и насладиться жизнью без алкоголя и избыточного питания.
  3. Что бы получалось использовать правильный режим питания и не хотелось есть от скуки или от стрессов мы находим интересные занятия: виндсерфинг, конные прогулки, пара планеризм, дайвинг, фри-дайвинг и многое другое, чего в Коктебеле в избытке.
  4. Регулярно занимаемся йогой (2 раза в день), нагружаем себя физически с помощью купания, развлечений, радиальных походов и осознанно работаем со своим ощущением голода, анализируем состояния сознания и работаем над тем, что бы  постоянно находиться в состоянии радости и покоя.

Таким образом, проведя неделю в Коктебеле мы отдыхаем, укрепляем свой организм и получаем опыт здорового образа жизни, на основании которого нам будет легче воплотить в повседневную жизнь постулаты правильного питания и мышления.

 

Почему мы все-таки рекомендуем питаться вместе с нами Сатвической пищей?

Стоимость питания (сатвические завтрак, обед, вечернее чаепитие) составляет 30 грн/день. Вы можете оплачивать каждый день отдельно, предоплатой на весь период или же питаться самостоятельно. 

Для того чтобы поддерживать тело, мы принимаем различную пищу. Часто ли мы задаемся вопросом является ли пища, которую мы едим, подходящей и здоровой. Как она влияет на нас. Слышали выражение : «Мы есть то, что мы едим»? Может быть всякий согласиться, что качество его здоровья, зависит от качества пищи, но не всякий знает, что качества мыслей и поведения тоже напрямую зависят от того, что мы едим. Если Вы будете употреблять Сатвическую пищу (чистая, натуральная, необработанная, «не замученная» поваром, не длительного приготовления еда), тогда вы сможете развивать Сатвические мысли (качества Чистоты и Безмятежного Спокойствия). Культивируя Сатвические мысли, вы сможете выполнять Сатвические действия.

Для информации:
Саттвическая пища-  овощи, фрукты, мёд, злаки, орехи, молоко и молочные продукты (без сычужных ферментов)...
Раджасическая пища - слишком горячая, слишком острая, приправленная и жирная, она усиливает раджасическую природу человека и рождает такие качества, как сильный гнев, гордость, тщеславие, эгоизм, высокомерие и т.п. 
Тамасическая пища - несвежая, безвкусная, слишком соленая, слишком кислая, слишком горькая и приготовленная дважды. Она усугубляет тамасические качества, подобные сонливости, медлительности и лени, и более низменные качества, такие как вожделение, страстное желание и т.п. 

Воспользуйтесь шикарным поводом провести отпуск с пользой для здоровья и ума. Поверьте - Ваше тело скажет вам СПАСИБО! А вам не надо будет думать про то, как же воздержаться от  соблазнов повседневной жизни. Ведь рядом нет привычного холодильника и членов семьи с "неправильными" ужинами. А есть много причин расслабить свой ум (именно он просит кушать в то время как тело ваше в этом ещё или уже не нуждается). И занять свое тело приятными, интересными, увлекательными занятиями, например: виндсёрфинг, водные лыжи, дайвинг, фри-дайвинг, конные прогулки, принятие солнечных ванн...

 

 

 В чем ПЛЮС этого предложения?

  1. Вам не надо подгадывать время отпуска, чтобы попасть на Йога-тур в Крым. Когда бы Вы не приехали - Мы ждем Вас!
  2. Вы имеете возможность ехать туда, где Вас ждут, а значит не будет проблем с жильём.
  3. Возможность проживания в палатках, или бронирования жилья по телефону.
  4. При предоплате - помощь с билетами.
Есть вопросы?  Свяжитесь  нами здесь 
Все понятно?  (066)281-02-03 
И удачи! 

 

 

Download SocComments v1.3
 

Warning: session_write_close() [function.session-write-close]: write failed: Disk quota exceeded (122) in /home/yogaluga/yoga-lugansk.com.ua/www/libraries/joomla/session/session.php on line 598

Warning: session_write_close() [function.session-write-close]: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/yogaluga/.system/tmp) in /home/yogaluga/yoga-lugansk.com.ua/www/libraries/joomla/session/session.php on line 598