Выездной тренинг Луганск

Йога. Выездной тренинг Луганск

28-30 июня 2013. Деркул
 

Йога тренинг семинар ЛуганскПодарите себе волшебные выходные, которые изменят Ваше отношение к жизни! Жить станет ЛЕГЧЕ, РАДОСТНЕЕ и СЧАСТЛИВЕЕ.
Тренинг в живописном месте поможет Вам снять напряжение от повседневных забот и городской суеты, восстановить жизненные силы, обрести внутреннюю гармонию, вернуть себе спокойствие и уверенность, весело в творческой атмосфере провести праздничные дни, наполнить свою жизнь новыми ощущениями и новым смыслом!


Место проведения:

Хутор Елань (возле поселка Югановка), 
ехать от ост. 50 лет Октября (напротив маг."Смак") 
отправление автобуса в 7-30 (стоим.билета 15 грн),
Маршрут № 357
Звонить (066)281-02-03, если есть вопросы )

Предварительная запись на тренинг обязательна
Количество участников ограничено: 15 человек

 

С собой необходимо иметь:

  • паспорт (т.к. будем находиться на территории России, Ростовская Обл.)
  • каремат для занятий
  • спальник и/или палатку (только для тех, кто выберет вариант ночевки на природе)
  • удобную одежду и обувь для занятий йогой и медитаций
  • запас еды на 2-3 дня (воду можно не брать, но взять тару для воды)
  • принадлежности для рисования: карандаши, альбом, краски и кисточки
  • любые обои (4 метра/на человека)
  • бытовой мусор (это может быть все что угодно: всякие баночки, коробочки, упаковки из-под таблеток, чая, крема и т.д.,(о-о-о-о ...наконец-то они на что-нибудь сгодятся)))));
    или же что-то конкретное, что ассоциируется с Вашими трудностями или неприятными ситуациями: символические безделужки, бумажки: записки, фото, проездные билетики). В общем всякий хлам :)))
  • средство от комаров (может понадобиться)
  • ну и конечно, хорошее настроение и свою мечту!!!
 

 Стоимость тренинга:

Вариант с ночевкой в комнате Вариант с ночевкой на природе
до 17 июня 400 грн 200 грн
18-28 июня 450 грн 250 грн

 

Ведущие тренинга:

 

XczMRSN-LCc A2BxUsA1DO0

Антюхова Лариса
Йога-инструктор авторской школы йоги и оздоровительных методик Вячеслава и Елены Смирновых, сертифицированный тренер Соханвир Сингх.

Полежай Яна
Психолог, психотерапевт по методу символдрама, арт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, член Украинского Союза Психотерапевтов.

 

Разрядка и перезагрузка 
эмоций и тела на природе!


Основная цель данного тренинга:

соединить отдых в красивом месте, оздоровление и личностное развитие на тренинге, решение актуальных жизненных ситуаций, которые мешают гармонии и счастью! Это программа для тех, кто любит и ценит себя. Кто желает гармонично соединить отдых и саморазвитие.

Йога Тренинг Семинар Луганск


В ходе семинара Вы сможете:

  • снять эмоциональное напряжение и усталость
  • освоить техники стрессоустойчивости
  • лучше понять себя и свое тело
  • избавиться от накопившихся негативных эмоций    
  • освободить место для нового в своей жизни
  • ощутить свои силы и уверенность в себе
  • научиться управлять поведением и эмоциональным состоянием

 

 

На тренинге будем:

  • мягко работать с телом и дыханием
  • осваивать йогические асаны и дыхательные практики и упражнения
  • высвобождать энергию, дающую расслабление и чувствование своего тела
  • наполняться состоянием спокойствия, уверенности, умиротворения
  • глубоко расслабляться и отдыхать на свежем воздухе
  • искать ключики к своим внутренним силам и ресурсам
  • общаться в доверительном и близком кругу едимышлен-ников
  • чувствовать, ощущать, пережи-вать эмоции и состояния
  • учиться слышать и понимать себя и свое собственное тело
  • открывать новые грани своего внутреннего мира...

 

Уровень физической подготовки и возраст
значения не имеют!

В программе:Йога Тренинг Семинар Луганск

  • йога
  • дыхательные упражнения
  • медитации
  • теория
  • аналитические, а также
  • телесно-ориентированные упражнения
  • арт-терапия
  • визуализации и многое другое

До встречи

Список Йога туров:

Download SocComments v1.3
 

Warning: session_write_close() [function.session-write-close]: write failed: Disk quota exceeded (122) in /home/yogaluga/yoga-lugansk.com.ua/www/libraries/joomla/session/session.php on line 598

Warning: session_write_close() [function.session-write-close]: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/home/yogaluga/.system/tmp) in /home/yogaluga/yoga-lugansk.com.ua/www/libraries/joomla/session/session.php on line 598