Получить первое БЕСПЛАТНОЕ занятие
yoga-lugansk-yubileynyi yoga-lugansk
yoga-lugansk-raspisanie yoga dla nachinaushih

 

Саша - наш инструктор йоги!
Учит разум наш спасать.
Если в узел скрутишь ноги,
Сразу хочется летать

Комплекс асан каждый день
Гонит прочь тоску и лень.
Чувствуешь - душа поет,
Йога к счастью нас ведет.

Цель у каждого своя:
Гармоничный дух и сила,
Что б душа все полюбила,
И познать большое Я.

Что б здоровья было много
Существует Хатха-йога!

Польза девушкам двойная:
Йога дарит красоту,
И по жизни помогает
Обрести свою мечту.

Жизнь, энергия и прана
Не течет с простого крана.
Что бы праной управлять,
Саша учит нас дышать.

Сурья - Намаскар с утра -
Базовое упражненье
Это солнцу поклоненье
Просыпаться с ним пора.

Разогреешься и в путь,
Руки, ноги дальше гнуть.

В позе мостика иль лука
Позвоночник укрепляем
С помощью уджаи - звука
Все внутри мы разминаем

Поза кобрыпоза плуга
Исцелит вас от недуга.
Маюрасана-павлин
Выведит любой токсин.

Стойка головою вниз
Цвет меняет на лице,
А шавасана в конце
Победит любой каприз.

Люди, йогой занимайтесь 
И с несчастьем распрощайтесь!

 

                                                       автор  Ян Александров 

                                 (постоянный участник наших мероприятий)

Найти нас на карте


 Консультация и запись по телефону (МТС) (066)28-10-203

Посмотреть Стоимость + Расписание 
Посмотреть Расписание занятий 
Посмотреть Что нужно для занятия? 
Посмотреть Контакты
Оставить    Отзыв
Посмотреть Акции

 

Для получения БЕСПЛАТНОГО занятия просто  зарегистрируйтесь на сайте + заполните Форму автоматической отправки сообщения  (в меню "Связь") с указанием в Теме сообщения "Хочу получить бесплатное занятие". Удачи и ждём Вас на занятиях :)
Оставьте свой отзыв о занятии. Спасибо.

Читать статьи...

Мандала дэнс | Mandala Dance - что это такое?
Асаны: Стоячие
Асаны: Сидячие
Асаны: Перевернутые
Асаны: Лежачие
Комплексы асан
Асаны для беременных

 Сиршасана Ширшасана Стойка на голове Стойка на локтях Перевернутые асаны

• • •

 


Download SocComments v1.3